欢迎光临社会与法律网 设为首页 | 加入收藏 | 联系我们
您现在的位置:社会舆论监督网 > 医疗保健 -> 内容  

“吃甜食心情好”或有另说

  发布日期:2017/8/2  查看次数:2948  来源:科技日报
 
 

 

       英国《自然》旗下《科学报告》杂志30日刊登的一篇研究报告称,饮食中大量来自甜食或饮料的糖类可能会导致常见心理疾病(比如焦虑症和抑郁症)产生的可能性增加,这揭示了糖类与人类心理健康之间的关联。

        “吃甜食会让人心情变好”似乎是人们口耳相传的一条“真理”。然而已经有多项研究表明,糖分摄入水平越高,抑郁症患病可能性越大。但实际调查的匮乏,并不足以令那些笃定“甜食可以治愈”的人们完全信服。而换个角度说,心理疾病是否也可能导致人们摄入更多的糖分?即“饮食—心理健康”之间的联系,全部或部分起源于原本就糟糕的心理状态的可能性,至今还没有被调查研究过。

        此次,英国伦敦大学学院研究人员安妮卡·库佩尔及其同事,分析了来自英国白厅Ⅱ期研究搜集到的数据,这是英国在公务员中进行的一项大型健康研究,22年间调查了8087名介于39岁到83岁之间的男性和女性。根据问卷汇集的饮食和心理健康信息,研究团队发现,高糖摄入在之后长达5年的时间里都会对人的心理健康产生不利影响。

        他们在调查时发现,糖分摄入量排在样本中前三分之一的个体,在接下来的5年里,患常见心理疾病的概率增加了23%。健康行为、社会人口和饮食因素、肥胖及其他疾病并未影响这一结果。但论文作者表示,迄今还没有发现任何证据支持容易受抑郁症影响的人倾向于增加糖分摄入量的假设。

        研究人员提出,他们的发现证明了从甜食和饮料中摄入的糖类,对长期心理健康状态有不利影响。他们希望其他实验组能对他们的结果进行重复验证。(记者张梦然)

        总编辑圈点

        都说人大脑里有条关于糖的“奖赏回路”。糖分摄入,能促使大脑分泌让人产生快乐的物质。多巴胺就是那个巧舌如簧的推销员,让你不知不觉就陷入糖分陷阱。不过,任何东西摄入过量都会带来反作用。研究发现,长期“高糖”的后果不仅可能导致身体上的肥胖,还可能有心理上的抑郁。值得一提的是,这是一项长期研究,而且独此一家。要弄清楚食物和人类身心的关系,还真不是一朝一夕之功。

发表评论 发贴须知
网    名: 验证码:
  查看所有评论

· 遵守《互联网新闻信息服务管理规定》及中华人民共和国其他各项有关法律法规
· 尊重网上道德,严禁发表侮辱、诽谤、教唆、淫秽内容
· 承担一切因您的行为而直接或间接引起的法律责任
· 您在社会舆论监督网评论发表的言论,社会舆论监督网有权在网站内保留、转载、引用或者删除
· 参与本评论即表明您已经阅读并接受上述条款

  热门·图文  
公立医院告别药品加成:病有所医
全球每30秒就有一条腿因糖尿病
吃绿叶菜也可补钙?专家:钙含量
跨省异地就医直接结算启动 上哪
  点击·排行  
1. “贵过公交时代”来临 共享单车究竟还
2. 【诗词】 [般涉调•耍孩
3. 【诗词】曲韵玫瑰(六)
4. 第一代独生子女父母渐入养老期 将面临
5. 书法名家鲁建超书法作品欣赏
6. 【书画】著名民间艺术家王富章作品欣赏
7. 【书画】著名书法家李清章书法作品欣赏
8. 【书法】著名书法家魏来海书画作品选
9. 【书画】著名书画家魏来海书画作品欣赏
10. 书法名家陈林生书法作品欣赏
  最新·发布  
1. 【随笔】好心情决定好结晶
2. 车险综合改革方案七大变化 交强险赔付
3. “套路贷”有典型套路,小心
4. 全国政法队伍教育整顿 “剑指”6类顽
5. 四千余家农产品批发市场“升级改造”路
6. 【随笔】读《敦煌一一雪山额吉最疼爱的
7. 【杂文】叭儿狗式的人物不如落水狗
8. 中共海南省委原常委、海口市委原书记张
9. “净网2020”专项行动上半年查办1
10. 公安机关打击贷款类电诈犯罪再出重拳
  投票·调查  
关于本站 | 投稿信箱 | 广告服务 | 加盟合作 | 人员查询 | 联系我们

Copyright © 2008-2009 WWW.SHYLJDW.COM All Rights Reserved
主管单位:《民情与法制》杂志社 本网法律顾问:吴运亭 推荐使用 IE 7.0 1024×768 分辨率查看
中华人民共和国工业和信息化部注册备案号:京ICP备09077164号
网站访问统计: